Michael
Buchmann
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Michael
Yoga und Meditation - Ein Weg in die Stille
Schöpfen Sie Kraft aus der Stille meditativer Yogastunden und schaffen Sie sich mindestens einmal die Woche einen Raum in dem Sie ganz Sie selbst sein dürfen. Erlauben Sie jegliche Anspannung aus Ihrem Körper zu entlassen und geistig einen Zustand von Losgelöstheit und Gelassenheit entstehen zu lassen.
Yoga als Weg in die Stille
Lernen Sie behutsam und mit der Ihnen gebührenden Aufmerksamkeit, Schritt für Schritt, durch die Kombination von Atemtechniken, Körperarbeit und den traditionellen Körperstellungen sowie Tiefenentspannung und Meditation, wie tiefsitzende emotionale und körperliche Verspannungen aufgelöst werden und neue Energien freigesetzt werden,die zu einer positiven Selbstwahrnehmung und einem verbesserten Selbstwertgefühl führen.
Gleichgültig, ob man jung, im mittleren oder fortgeschrittenen Alter ist, jeder kann mit der Praxis (des Yoga) beginnen.
Yoga Wochenenden im Hoachsauerland 5 Termine in 2009.
Wegen der starken Nachfrage bitte frühzeitig anmelden. Hier ist der Link zur Anmeldung.
http://www.yoga-und-meditation.com/intensiv/index.html
Gesang aus der Stille Debüt-Album von Joachim Pfahl
… man kann sie hören, schmecken, riechen, fühlen und sein, dort wo keine Zeit, kein Schmerz und keine Angst existiert… in dir, in mir - ein tonloser Klang – die Stille…" -
Carmen Giurgolo, Autorin
Ab sofort überall im Handel erhältlich! Ein wunderbares Weihnachtsgeschenk.
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